Dhaladayada biyaha aan birta lahayn, oo leh ilaalinta deegaanka iyo moodada sida fikradda naqshadeynta, waxay kuu ogolaaneysaa inaad daryeesho dhulka markaad raadineyso moodada.Qalabka birta ah ee aan dib loo warshadayn karin waxaa loo isticmaalaa in lagu dhimo wax soo saarka qashinka caagga ah oo looga dhigo xoog ilaalinta deegaanka.Naqshad muuqaal qurux badan, moodada iyo fudud, waxay kuu ogolaaneysaa inaad dareento markaad isticmaaleyso.Jidh fudud, fudud in la qaado, kugu habboon inaad biyaha ku buuxiso wakhti kasta iyo meel kasta.Doorashooyin kala duwan oo midab leh si loo daboolo baahiyaha shakhsi ahaaneed ee dadka kala duwan.Dooro dhalada biyaha aan birta lahayn si aad noloshaada uga dhigto mid deegaan ahaan u wanaagsan oo moodada ah, aad u noqoto ilaaliyaha dhulka, oo aad uga qayb qaadato horumar waara.
Fiiro gaar ah: Markaad isticmaalayso dhalada biyaha birta ah, raac tilmaamaha la xidhiidha iyo hababka dayactirka nadiifka ah si aad u hubiso badbaadada iyo nadaafadda isticmaalka.
Waqtiga boostada: Meey-29-2023