အန္တရာယ်အကင်းဆုံး ရေဖန်ခွက်သည် အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။

ရေခွက်ကို အရင်သောက်ပါ။ဖန်ခွက်ဖြင့် သောက်သုံးသောရေသည် ပွင့်လင်းပြီး လှပရုံသာမက ပစ္စည်းအားလုံးတွင် ဖန်ခွက်သည် ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ဖန်ခွက်သည် ပစ်ခတ်နေစဉ်အတွင်း အော်ဂဲနစ်ဓာတုပစ္စည်းများ မပါဝင်ပါ။ရေ သို့မဟုတ် အခြားအချိုရည်များကို ဖန်ခွက်ဖြင့်သောက်ပါက ဗိုက်ထဲသို့ ဓာတုပစ္စည်းများ မူးလာမည်ကို မစိုးရိမ်ပါနှင့် ဖန်မျက်နှာပြင်သည် ချောမွေ့ကာ သန့်ရှင်းရန်လွယ်ကူပြီး ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ အညစ်အကြေးများ မလွယ်ကူပါ။ ခွက်တစ်လုံးမွေးရတဲ့အတွက် လူတွေက ဖန်ခွက်နဲ့ ရေသောက်တာက ကျန်းမာရေးနဲ့ အကင်းဆုံးပါပဲ။

သို့သော်လည်း ဖန်ခွက်တွင် ဓာတုပစ္စည်းများ မပါဝင်ဘဲ သန့်ရှင်းရန် လွယ်ကူသော်လည်း၊ ဖန်ထည်သည် ခိုင်ခံ့သောကြောင့် သုံးစွဲသူကို မတော်တဆ မီးလောင်ရာလေပင့်ရန် လွယ်ကူသည်။ရေအပူချိန်အရမ်းမြင့်ရင် ခွက်ကွဲသွားနိုင်ပါတယ်။