ဖန်ခွက်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု

ဖန်ခွက်သည် ဖောက်ထွင်းမြင်ရပြီး လှပသော်လည်း ထိန်းသိမ်းရန် မလွယ်ကူသဖြင့် ဂရုတစိုက်ထားရှိရပါမည်။တကယ်တော့ ပစ္စည်းတွေနဲ့လုပ်ထားတဲ့ ခွက်တွေထဲမှာ ဖန်ခွက်က ကျန်းမာရေးနဲ့အညီညွတ်ဆုံးပါ။ဖန်ခွက်တွင် အော်ဂဲနစ် ဓာတုပစ္စည်းများ မပါဝင်သောကြောင့် လူများသည် ဖန်ခွက်တွင် ရေ သို့မဟုတ် အခြားအချိုရည်များကို သောက်သောအခါတွင် အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများ ဗိုက်ထဲသို့ မူးလာမည်ကို စိုးရိမ်စရာမလိုဘဲ ဖန်မျက်နှာပြင်သည် ချောမွေ့ပြီး သန့်ရှင်းရလွယ်ကူသောကြောင့် ၎င်းသည် ဖန်ခွက်ဖြင့် ရေသောက်ရန် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး ဘေးကင်းသည်။

အသုံးပြုပြီးတိုင်း ဖန်ခွက်များကို ချက်ချင်းဆေးကြောခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။အရမ်းဒုက္ခခံစားရရင် တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်လောက် ဆေးကြောသင့်ပါတယ်။ညအိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ ဆေးကြောပြီး လေထဲမှာ အခြောက်ခံနိုင်ပါတယ်။ခွက်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်တဲ့အခါ ပါးစပ်သာမက ခွက်အောက်ခြေနဲ့ နံရံတွေကိုလည်း လျစ်လျူမရှုသင့်ပါဘူး။အထူးသဖြင့် မကြာခဏ မသန့်စင်သော ခွက်အောက်ခြေသည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် အညစ်အကြေးများ အများအပြား စုဆောင်းမိနိုင်သည်။ပရော်ဖက်ဆာ Cai Chun သည် နှုတ်ခမ်းနီတွင် ဓာတုဗေဒ အစိတ်အပိုင်းများသာမက လေထဲရှိ အန္တရာယ်ရှိသော အရာများနှင့် ရောဂါပိုးမွှားများကို အလွယ်တကူ စုပ်ယူနိုင်ကြောင်း အမျိုးသမီးသူငယ်ချင်းများကို အထူးသတိပေးခဲ့သည်။ရေသောက်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့ အရာတွေ ဝင်လာမယ်။ဒါကြောင့် နှုတ်ခမ်းနီအကြွင်းအကျန်တွေကို ခွက်ရဲ့ခံတွင်းမှာ သန့်စင်ပေးရပါမယ်။ခွက်ကို ရေနဲ့ဆေးကြောရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။စုတ်တံကိုသုံးတာက ပိုကောင်းပါတယ်။ထို့အပြင် ဆပ်ပြာ၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းသည် ဓာတုဗေဒ ဓာတုပစ္စည်းဖြစ်သောကြောင့် ဂရုတစိုက်အသုံးပြုသင့်ပြီး သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် ဆေးကြောသင့်ပါသည်။အဆီတွေ၊ ဖုန်တွေ ဒါမှမဟုတ် လက်ဖက်ရည်အညစ်အကြေးတွေ အများကြီးပါတဲ့ ခွက်တစ်ခွက်ကို သန့်ရှင်းချင်ရင် သွားတိုက်ဆေးကို စုတ်တံပေါ် ညှစ်ပြီး ခွက်ထဲမှာ အပြန်ပြန်အလှန်လှန် ဖြီးပေးနိုင်ပါတယ်။သွားတိုက်ဆေးမှာ ဆပ်ပြာနဲ့ အလွန်ကောင်းတဲ့ ပွတ်တိုက်ဆေးတွေ ပါတာကြောင့် ခွက်ကိုယ်ထည်ကို မထိခိုက်စေဘဲ ကျန်နေတဲ့ အရာတွေကို အလွယ်တကူ သုတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။


စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၁၄-၂၀၂၂
WhatsApp အွန်လိုင်းစကားပြောခြင်း။