Enwere ike ịmegharị iko microwave iji kpoo mmiri ara ehi?

Ọ bụrụhaala na iko ahụ dị mma na ngwa ndakwa nri, enwere ike ikpo ọkụ na ngwa ndakwa nri.

Mmiri ara ehi Microwave.Usoro ikpo ọkụ a bụ nke kachasị ngwa ngwa ma nwee nnukwu ihe ize ndụ.Ọ dị mfe ime ka mmiri ara ehi kpo oku na-enweghị isi, ọ dịkwa mfe ikpo ọkụ ma ọ bụrụ na ị naghị ege ntị mgbe ị na-aṅụ ya.Site n'ihe oriri na-edozi ahụ, ikpo oke ọkụ na mpaghara nwere ike imebi ihe ndị na-edozi ahụ dị na mmiri ara ehi.

Ọ bụrụ na ịhọrọ ikpo ọkụ microwave, ị ga-edozi ọkụ na oge oge n'ihu.A na-atụ aro ka iji ọkara ma ọ bụ obere okpomọkụ maka 2 ruo 3 ugboro.Ya bụ, mgbe nke ọ bụla megharịa, wepụ ya, gbanye ya nke ọma, ma kpoo ya ruo mgbe mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ.

Ọ dị mkpa iburu n'obi na e kwesịghị iji usoro a mee ihe ozugbo ma ọ bụrụ na ngwugwu mmiri ara ehi egosighi na ọ nwere ike ịme ngwa ngwa.A ghaghị ịwụsa mmiri ara ehi n'ime ngwa ngwa ngwa ngwa ngwa ma kpoo ọkụ.

Mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na-ehichapụ ihe ndị na-edozi ahụ:

Ikpo mmiri ara ehi na-ebelata uru mmiri ara ehi bara uru.Ọtụtụ nri na mmiri ara ehi, dị ka vitamin, protein na bioactive bekee, na-enwe mmetụta nke okpomọkụ dị elu ma na-adị mfe ibibi mgbe ọkụ.

Ọnụ ọgụgụ dị elu nke okpomọkụ na ogologo oge ikpo ọkụ, ka mmebi ahụ dịkwuo njọ.Karịsịa, ụfọdụ ndị enyi ga-awụsa mmiri ara ehi ozugbo n'ime ite iji sie nri, ma ọ bụ tinye ya na ngwa ndakwa nri maka ikpo ọkụ dị elu, nke ga-ebelata uru mmiri ara ehi na-edozi ahụ nke ukwuu.

Nnwale egosiwo na ozugbo mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ karịa 60 Celsius, nri ya na-amalite ibibi.Mgbe ọ dị ọkụ karịa 100 Celsius C, ọtụtụ ihe mejupụtara protein ga-enweta mmeghachi omume denaturation na vitamin ga-efunahụ.Karịsịa, ihe ndị na-emepụta ihe na-emepụta ihe nke a maara dị ka mmiri ara ehi na-adị mfe site na ikpo ọkụ siri ike.Ọ baghị uru ịchụ nri maka uto na ị drinkụ "mmiri ara nwụrụ anwụ" nke funahụrụ ihe ndị na-arụ ọrụ ndụ.