Die gebruik van armsak

Die korrekte gebruik van armsak kan ons geriefliker maak in gebruik

1. Haal jou selfoonarmband uit en kyk of die armbandbesonderhede heel en normaal is.

2. Sit die foon in die armband van die foon en trek die ritssluiter op.

3. Sit die armband van die selfoon in die regte posisie van die armgewig.

4. Pas die styfheid van die selfoonarmband aan. Kies die gemaklikste posisie en maak die armband vas.

5. Gaan die ritssluiting van die armband van die selfoon na en beweeg die arm behoorlik om te verseker dat die armband styf is en die arm maklik is om krag uit te oefen.


Postyd: Mei-30-2020
WhatsApp aanlynklets!